RETIRO EN LA PLAYA

Este año retomamos nuestro esperado retiro en la playa.

EL SER EXTRA-ORDINARIO
 

Lugar:
Hotel Voramar

Fecha:
3,4 y 5 de Noviembre 2017

PROGRAMA DEL RETIRO DE VORAMAR
MEDITACIÓN & MINDFULLNES

Viernes 3 de Noviembre de 2017


17:00 Llegada al hotel y entrega de habitaciones
18:00 Presentación de grupo. Instrucciones básicas para la meditación natural y conceptos importantes del mindfullnes
21:00 Cena y tertulia
23:00 Meditación Vipassana, atención al cuerpo y preparación al descanso

Sábado 4 de Noviembre de 2017

07:00 Meditación sentado, caminando y despertando el cuerpo
09:00 Desayuno
10:30 Taller “ANSIEDAD Y ESTRÉS. La meditación y el mindfullnes como herramientas importantes para recuperar nuestros recursos”
14:00.- Comida consciente.
16:30.- Introducción a la Contemplación: Cómo permitir que nuestra mente se aquiete. Práctica. TIEMPO Y LIMITACIONES
18:00.- ESCUCHA BIODINÁMICA.- Cómo escuchar nuestra historia para abrir nuevas oportunidades.
21:00.- Cena y tertulia.
23:00.- Meditación Vipassana. Rendición y descanso.

Domingo 5 de Noviembre de 2017

7:00.- Meditación sentado, caminando y actividad fisica
9:00.-Desayuno.
10:30.- Aplicaciones prácticas en la vida diaria: “La magia de lo ordinario”.
13:00.- Cierre.


Precio:
265€ (Estancia, curso y pensión completa en habitación con vistas al mar)
Las inscripciones para  este retiro  se haran del 1 de septiembre al 23 de octubre, si antes de esta fecha se han terminado las plazas, te pondremos en una lista de espera y en caso de que anulen alguna plaza, pasaremos a los apuntados por orden de llegada.

Datos del ingreso:
ES15 2038 6456 6760 0009 6613
Facilitadores:
Jose Cánovas Pino 
Plazas limitadas:
16 Personas
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